۱۱ نشانه علمی که ثابت می‌کند شریک عاطفی‌تان واقعاً شما را دوست دارد
بسیاری از نظریه‌های رابطه عاطفی بر احساسات درونی افراد تمرکز می‌کنند، اما «جان گاتمن» معتقد است برای سنجش سلامت یک رابطه باید رفتارهای بیرونی را بررسی کرد. زیرا رفتارهای قابل مشاهده، معمولاً شواهد دقیق‌تری از احساسات واقعی یک فرد ارائه می‌دهند.
در ادامه، ۱۱ نشانه مهم و علمی را مرور می‌کنیم که کمک می‌کند بفهمید شریک زندگی‌تان تا چه اندازه شما را دوست دارد و رابطه‌تان در چه وضعیتی قرار دارد. نشانه‌های عشق واقعی
می‌خواهد با شما وقت بگذراند
یکی از واضح‌ترین نشانه‌های عشق واقعی، اختصاص زمان است.
حتی اگر هر دو مشغله زیادی داشته باشید، فردی که به شما اهمیت می‌دهد، زمان‌های باقی‌مانده روز خود را صرف بودن در کنار شما می‌کند.
درباره روزتان سؤال می‌کند
وقتی کنار هم هستید، آیا شریک‌تان درباره اتفاقات روز، موفقیت‌ها و سختی‌های شما پرس‌وجو می‌کند؟
رابطه سالم بر گفت‌وگوهای روزمره و توجه واقعی بنا شده است، نه فقط احساسات کلی و انتزاعی.
به شما اعتماد دارد
در روابط سالم، افراد مزاحم حریم یکدیگر نمی‌شوند، پیام‌ها را چک نمی‌کنند و اگر دیر برسید، فوراً به شما بدبین نمی‌شوند.
این نوع اعتماد نشان می‌دهد که او رابطه‌تان را امن می‌بیند و نیت‌های شما را مثبت تفسیر می‌کند.
در زمان نیاز کمک‌تان می‌کند
کسی که دوست‌تان دارد، در سختی‌ها در کنار شماست؛
از انجام کارهای کوچک گرفته تا کمک در مواقع بیماری یا مشکلات روزانه.
به نظرات و عقاید شما احترام می‌گذارد
شما می‌توانید عقاید متفاوتی داشته باشید، اما در یک رابطه سالم، شریک‌تان دیدگاه شما را ارزشمند می‌داند و بدون تمسخر یا توهین، به نظرات‌تان گوش می‌دهد.
شما را در تصمیم‌ها شریک می‌کند
از تصمیم‌های ساده روزانه تا انتخاب‌های مهم زندگی، اگر نظر شما برای او اهمیت داشته باشد، یعنی جایگاه‌تان در رابطه واقعی‌ست.
به شما محبت نشان می‌دهد
صمیمیت تنها به رابطه جنسی محدود نمی‌شود.
حتی لمس‌های کوچک، آغوش، دست گرفتن یا یک لبخند نشان‌دهنده اتصال عاطفی و توجه است.
هنگام صحبت کردن به شما نگاه می‌کند
ارتباط چشمی یکی از قوی‌ترین نشانه‌های علاقه است.
نگاهی کوتاه اما پرمعنا می‌تواند نشان دهد که او از بودن در کنار شما لذت میبرد.
درباره خاطرات مشترک صحبت می‌کند
اگر شریک‌تان گاهی می‌گوید «یادته وقتی که…؟» یعنی خاطرات‌تان برایش ارزشمند است.
یادآوری لحظات خوب، پیوند عاطفی شما را قوی‌تر می‌کند.
از شما و رابطه‌تان دفاع می‌کند
اگر کسی از شما انتقاد کند، آیا شریک‌تان از شما حمایت می‌کند؟
افرادی که واقعاً عشق می‌ورزند، در برابر فشارهای بیرونی کنار هم می‌ایستند و رابطه‌شان را محافظت می‌کنند.
باعث می‌شود احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید
کسی که شما را دوست دارد، اعتمادبه‌نفس‌تان را تقویت می‌کند.
بودن کنار او باعث می‌شود احساس ارزشمندی، امنیت و آرامش داشته باشید.
جمع‌بندی
لازم نیست تمام ۱۱ نشانه در رابطه‌تان وجود داشته باشد، اما بررسی این رفتارها می‌تواند به شما کمک کند نقاط قوت و ضعف رابطه‌تان را بهتر بشناسید.
همچنین می‌توانید از این معیارها استفاده کنید تا ببینید خودتان تا چه اندازه عشق را نشان می‌دهید.
رابطه موفق، رابطه‌ای دوطرفه است؛ هر دو باید در نشان‌دادن محبت و توجه نقش فعالی داشته باشند.
نشانه‌های عشق واقعی، از کجا بفهمیم دوستمان دارد، رابطه سالم و عاشقانه، رفتارهای یک شریک عاطفی خوب، علائم عشق در رابطه، چطور بفهمیم کسی عاشق ماست، نشانه‌های علاقه واقعی، سلامت رابطه عاطفی
