عمومی

مواد لازم : نسکافه : ۳ قاشق مرباخوری دارچین ساییده : یک قاشق مرباخوری پودرنرم پوست پرتقال : ۲ قاشق چایخوری…

بسیاری از دانش ‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می ‌پردازند و تصور می‌ کنند که غذا و استراحت…

با افزایش سن، پوست شادابی و استحکام خود را از دست می دهد و دچار چین و چروک می شود. با این حال راهکارهای ساده ای…

چای سبز فرق زیادی با چای سیاه نداره جز اینکه با شیوه متفاوتی خشک شده و خواصش بیشتر از چای سیاه و کمتر از چای سفید…

تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در عملکرد جنسی و قدرت باروری هر دو جنس دارد. الگوی تغذیه مناسب و دریافت مقادیر كافی…

حرف از رژیم‌های لاغری که می‌شود همه به یاد گرسنگی و ضعف و بی‌حالی می‌افتند! درحالی که متخصصان علم تغذیه معتقدند…

بارداری چند قلویی علامت‌های کمی متفاوت، با بارداری تک قلویی دارد، لذا باید از داشتن دوقلو آگاه بود تا بتوان با…

به اعداد زیر بطری های آب معدنی حتما نگاه کنید اعداد زیر بطری های آب معدنی بهتر است قبل از خرید آب معدنی به نشانه…

هورمون های نقش خاصی در بدن ایفا می کنند. برخی موادغذایی ومیوه ها به طور معجزه آسایی در تنظیم هورمون های زنانه و…

بی‌اختیاری ادرار، مشکل بسیاری از بیماران است، به‌خصوص آنهایی که درمان‌های دارویی و غیردارویی تاثیری در بهبود…