-
زیبایی و سلامت
خوردن برنج در رژیم غذایی
جواب این سئوال برای افرادی که تصمیم به رژیم گرفتن دارند، یکی از اصول اساسی لاغر شدن است. چرا که…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
غذاهای مفید برای خانم های شاغل
تمام زنان بهویژه زنان شاغل باید در طول عمر خود ۵ ماده غذایی حاوی آهن، کلسیم، منیزیم، ویتامین K،…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
بوی این مواد غذایی لاغر می کند (لاغری با بوییدن)
پزشکان با مطالعه بر روی گروهی از داوطلبان که دچار چاقی و اضافه وزن بودند دریافتند که علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
با این ۲ خوراکی پر انرژی شوید!
نوشیدنیها و خوردنیهای بسیاری هستند که میتوانند انرژی کافی برای انجام امور را در ما به وجود آورند. انواع نوشابههای…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
طرز تهیه سس سیب زمینی تنوری و سوخاری
چیپس سیب زمینی با دو نوع سس از مجموعه دستور غذایی های جیمی الیور است که سایت ما طرز تهیه…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
کاهش اختلالات نعوظ با خوردن قهوه (تاثیر قهوه در نعوظ)
نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که، نوشیدن یک تا دو فنجان قهوه در روز مشکل اختلالات نعوظی را به میزان ۴۲…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
چگونه ترک کف پا را درمان کنیم؟ (درمان ترک کف پا تضمینی)
از ترک پا تا سنگ پا در ادامه به دلایل بروز ترک کف پا و درمانهایی که معمولا توصیه میشود،…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
آموزش نحوه تمیز کردن کنگر (چگونه گیاه کنگر را پاک کنیم؟)
جدا کردن ساقه های کنگر کنگر مثل کرفس شاخه شاخه است که هر شاخه خودش چند سرشاخه دارد. برای راحتی…
بیشتر بخوانید » -
زناشویی
علت اسپاسم یا گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری
فرزانه درویشی, کارشناس ارشد مامایی: اسپاسم یا گرفتگی عضلات پا یکی از شایعترین مشکلات دوران بارداری خصوصاً در سهماهه…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
درمان بواسیر هموروئید
سبک زندگی ما تعیین کننده سلامتی ما و یا بیماری هایی است که مبتلا می شویم، در این مقاله به…
بیشتر بخوانید »